2013.11.27 (Wed)
61日目 脂肪燃焼スープ6日目
体重 53.3 前日-0.4 合計-4.7
運動 なし
歩数 不明
朝 8:30
◆燃焼スープ1杯
◆牛小間で焼肉風
昼 13:00
◆燃焼スープ2杯
◆牛モモ肉で焼肉風
義実家でキッチンお借りして肉焼かせて頂きました。
すごく硬いお肉でアゴ痛くなった(T_T)/~~~
夜 17:30
◆燃焼スープ1杯
◆牛フィレ肉のステーキ
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
昨日に引き続き6日目も体重変化あり!!
2日連続で最低体重更新\(^o^)/
牛肉の日ということでシンプルに
醤油+レモン+一味で味付けして
玉ねぎスライスと適当な野菜で食べた。
おいし~。
でもちょっとお腹の調子がよろしくない。
今まで快調だったのが今日はスッキリしない。
明日は最終日。
あわよくば52キロ台!?なんて期待してるけど
そんな甘くないだろうな(-。-)y-゜゜゜
米食べたい!!
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
1日目→55.0(-0.0)
2日目→54.6(-0.4)
3日目→54.4(-0.6)
4日目→54.4(-0.6)
5日目→53.7(-1.3)
6日目→53.3(-1.7)
7日目→
運動 なし
歩数 不明
朝 8:30
◆燃焼スープ1杯
◆牛小間で焼肉風
昼 13:00
◆燃焼スープ2杯
◆牛モモ肉で焼肉風
義実家でキッチンお借りして肉焼かせて頂きました。
すごく硬いお肉でアゴ痛くなった(T_T)/~~~
夜 17:30
◆燃焼スープ1杯
◆牛フィレ肉のステーキ
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
昨日に引き続き6日目も体重変化あり!!
2日連続で最低体重更新\(^o^)/
牛肉の日ということでシンプルに
醤油+レモン+一味で味付けして
玉ねぎスライスと適当な野菜で食べた。
おいし~。
でもちょっとお腹の調子がよろしくない。
今まで快調だったのが今日はスッキリしない。
明日は最終日。
あわよくば52キロ台!?なんて期待してるけど
そんな甘くないだろうな(-。-)y-゜゜゜
米食べたい!!
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
1日目→55.0(-0.0)
2日目→54.6(-0.4)
3日目→54.4(-0.6)
4日目→54.4(-0.6)
5日目→53.7(-1.3)
6日目→53.3(-1.7)
7日目→
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